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Alimentação saudável nas crianças
É essencial que as refeições fornecidas às crianças em creches, infantários, IPSS´s e outros estabelecimentos de ensino sejam planeadas por nutricionistas
Receita – Húmus de beterraba com palitos de hortícolas
Fique com esta receita ideal para confecionar com as crianças ou com os idosos, em escolas ou residências séniores.
Receita – Tarteletes de aveia
Não sabe o que colocar na lancheira dos seus filhos? Aqui está uma ótima solução para as refeições intermédias
Leitura de rótulos
O desafio de hoje passa por analisarem um rótulo de um produto alimentar que tenham na vossa despensa.